Kao's Place

近來體重沒什麼變化48KG上下擺動(令人遙想當年的43~45KG左右的體重啊)
除了吃多變成48.5KG之外
還有一個原因就是指針體重計晃阿晃的
一下48.5KG 一下48KG，完全看它老大高興指哪就指哪

我被我姊說服要花大筆的錢買電子體脂計了
已經相中想要買的品牌
捨去大家推薦的日系品牌TANITA
要買德國博依的beurer，價格約2300左右
真是傷荷包
這台除了測量體脂肪還可以測量水分、肌肉比率、骨骼重量、基礎代謝率 (BMR) 與活動代謝(AMR)等等的玩意兒
說實在的這些數據指標 我還不是很了解
打算買了之後再來了解

一直想減肥可是都沒有持續運動
最近有點懶，沒有很積極的想去運動
看到大腿很肥也絕得超超討厭，然後回家就跟我媽說我不想吃東西
除了因為已經吃下午茶了加上又看到自己的肥腿就不高興
可是，被我媽講一下，還是吃了一些東西 @@
完全沒有意志力可言 ><
不管怎樣，記得之前每天記錄自己的飲食表時是電腦壞掉前的事情
現在電腦修好了，就再來持續記錄一下吧!!!
讓我朝47KG之內邁進吧!