
在這個工作剛開始的時候
因為環境、人的不適應,那時候我吃的很少
才兩個禮拜左右就瘦了一兩公斤
體重應該是有史以來最低的時候吧!
那時候大概43公斤左右
人生最低值呀~ 科科~
不過
好景不常
在作息正常、三餐正常飲食
偶爾又外加下午茶
整天坐著上班的情況下
我慢慢的胖了~
這八個月我胖了有五、六公斤之多
這體重實在是難以想像
因為是我人生的極大值啦
在我國中畢業的時候最胖也沒有現在胖
嗚嗚~
一開始還會欺騙自己:應該還沒有很胖
到現在倒是徹底的覺悟了
大腿ㄦ相親相愛的靠在一起
皮帶從第一個洞變成第三個洞(注意:不是第二個洞)
裙子從很鬆變成合合合!
話說覺悟,也要看自己有沒有心要減肥
我前一陣子是有早餐開始吃的比較少
只吃白吐司四片、不喝飲料
心想沒有加一堆東西,只吃白吐司應該沒什麼熱量的
吃了快一個月吧
一點都沒有瘦的跡象,想說應該是新陳代謝開始變慢的關係吧
還是要多靠運動
但
這想法在前幾天徹徹底底的被敲醒了
原來,白吐司的油及澱粉量超高呀!!!!!!!
真是驚死人,難怪一點瘦的跡象都沒有
還一直沉醉在沒有多吃東西不會繼續胖下去的想像當中
這兩天開始我變成早餐只吃兩片白吐司
午晚餐正常
飲料當然也是拒絕往來戶
(台北的飲料我還沒有喝到好喝的所以沒有強烈想喝飲料的慾望,好加在)
而今天也上了我的人生第一堂瑜珈課
呵呵~
怎麼才這樣一下子我就覺得我的肚子有一點點瘦了
哈~ 有差有差啦
不是自我催眠啦
科科~~~是真的啦
繼續加油囉
還有,流著同家血緣大夥兒們
別在抨擊我的臉、屁股、腿、整個身材了
我已經有開始減肥了!!!!
等我成功變回來吧!
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開始有感冒的跡象了
在這裡又要說嘴了
才上班半年多
我覺得我的筋骨整個緊繃
下半部的脊椎 有點酸
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最近真的是肥到爆了
整個人好腫好腫,我想應該是我有史以來最腫的了
(是該買一台正常的體重計來鞭策自己)
唉~ 我才開始上班半年耶!
身材就變成這樣,那以後怎麼見人
我的大腿、肚子和屁股已經連成一氣
快要把褲子撐爆的感覺
好糟喔!
所以我現在完全沒有想買衣服的欲望
也因為臉跟著胖,也不覺得自己好看
接連著化妝也覺得沒什麼效果
整個人開始發懶,果然
只有懶女人,沒有醜女人是千古不變的道理
我要停止這發懶的想法
開始積極瘦身,讓自己變的正常一點,Orz
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今兒個和研究所同學聚聚
順便台北亂逛
成員有感冒的玉琪&玉琪的男友&春蓮&春蓮的同學
中餐多謝玉琪和他的男友早早就到現場排隊
讓我們不用等
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柚子先生說他胖了
所以想要來個健行,我就帶他去天母古道啦~
前兩天我在研究路線,
本來打算從文化大學那邊走下來,
然後走到天母的中山北路圓環那邊;
或者,
從天母中山北路圓環那邊走進去,
走猴洞產業道路然後去翠峰瀑布,再走回到天母,
可是,這兩天上班實在是太累了
我怕我沒有辦法走完,所以
還是像上次和表哥、表妹去的那次一樣,
走上去,累了再走回頭路下山,
所以,我和柚子就約在台北車站市民大道那裡一起坐公車220到天母圓環那裡下車,
這一開始就要人命,都是上樓的階梯,
跟上次爬一樣,才一開始就喘吁吁的,
很早起就已經超累,又要走樓梯更吃力
(連狗都爬的超喘、超吃力的,呵呵~)
(原來我的背面是這樣!)
我們一邊聊天一邊走,累了就休息
順便開始跟柚子介紹我上網搜尋天母古道得到的資訊
其實,我們上去這一段應該叫做水管路,再往裡面走才是天母古道
(看上面的地圖就知道囉!)
沿著紅色的布道走到大水管路的終點的時候,
我們又再度休息,雖然出太陽但是霧很大看不到101
而且這次假日人很多,我們也沒有很累
所以休息一下子之後,繼續跟著人群走走走,
大水管路的終點涼亭這裡有個叉路
一個繼續直走,一個往左是平坦的石子路,
似乎也就是猴洞產業道路的支線的樣子(?)
我們就往石子路那邊走去,
哇塞,這段路就平坦許多了,非常的好走
上次沒走真的有可惜,
這次走了才知道,風景很棒,路也很寬,
但是真的不知道離文化大學有多遠的路,會不會走到掛
柚子一直問說:我們要不要設個停損點?!
意思就是說好往回走,
可是,時間還早,人也很多ㄚ,
接著看到路標寫離文化大學約1.6K,似乎好像不遠耶!
而且如果都是這種路況,應該還好吧!
所以,
沒有停損點,繼續走下去了~
呵呵,還好這段路真的好走,
平坦的石子路走完最後再來一點點階梯,就到文化大學了耶!
呼呼~
整個走完之後才覺得我們怎麼一直再上坡,
原來~
如果當初決定從文化大學出發,這樣就都是下坡了啊!
一整個虧到!
下次我知道要怎麼走了!
到了文化大學這邊找個學生、路人問個路,就找到公車260山仔后站(?)
回到台北車站了。
呵呵~ 週末的早晨很充實!!!
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